红石榴中含量最丰富的红石榴多酚和花青素，已经被证实是消除对肌肤健康有损害的自由基的超级抗氧化剂。"。Crystal的家庭回忆计划也是家庭的理想选择，提供两种储蓄选择：500美元（R3 646）水晶私人冒险积分，17岁以下的儿童在第三个泊位免费航行，加上六次全价预订的其他福利;以及 10 次全价预订的免费泊位。今年的个人对ATEC奖的杰出贡献授予了长期任职的前南澳大利亚分会主席Paul Brown，他在服务8年后于今年从该组织的职位上退休。。"2009年10月的国家海洋月在昨天在Muizenberg海滩启动新赛季的南非蓝旗时，宣布在2010年足球世界杯之前已有29个海滩获得认证。