申请必须包括以下内容：进行自我隔离的地点和地址的详细信息承诺自我隔离的所有条件的书面声明身份证件或护照复印件在隔离期间可以联系到申请人的联系方式他或她过去 30 天的行程详情表格可在此处下载。"刚开始全身酸痛，持续两个月，一天不练都不习惯了"。"。"三年抱俩或者一年抱俩祝你好孕"。"。