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丧尸生存手册

更新时间:2026-01-16 03:45:34 | 人气:733060 | 作者:姚明谨, |

  加油吧少年,这一年我们一起努力今日早餐:12个鲜虾蟹籽馄饨,一个煎蛋,一根香蕉  馄饨是昨晚在袁记云饺点的生的,早上一煮就行,方便快捷  昨晚我跟同学吃饭,吃完直接去接胖胖,所以便利店里买了一个溏心蛋,一根蟹柳,一个mini小饭团,后来后悔了,不该买饭团的,回家后他又喝了一罐奶,感觉吃太多了  胖胖这该死的体重,唉昨晚胖胖失眠了,进入高中以后,每个学期总有几天失眠,有两次是三四点打电话给我,让我去接回家的(>﹏<)  然后我说妈妈陪你躺会,给你放点助眠的音乐  躺下以后放了一些音乐都不管用,因为睡不着,他担心自己睡眠不够,就更着急更睡不着,然后又担心影响我睡觉,怕我睡的不够,整个人冒汗烦躁(>﹏<)昨晚我躺了下他的床,发现床垫太厚太热,不铺凉席还是不太舒服,然后我就安抚他,说妈妈睡眠本身就不好,白天妈妈会补觉的,你不用担心我,你只要闭着眼睛,对身体就是一种修复,跟睡着差不多的(≧∇≦)他来了句,我这睡眠是遗传你了(>﹏<)小子,妈妈年轻的时候可从来不知道失眠是啥  最后起作用的是瑜伽放松休息式(≧∇≦)舒缓的音乐加上休息式的话术,没几分钟胖胖就打呼了,也可能是本身就困了(≧∇≦)我就一遍遍的给他放  十来分钟以后,胖胖突然又清醒了,说还是睡不着,我说你都打呼打了半个多小时了,我这么说是想让他放松,他是能睡着的,这么一说他果然放松了一些(≧∇≦)又醒了一会,摸着我的头发真正的睡着了,这时候已经两点多了(>﹏<)这个点才躺到床上,每天晚上跟打仗一样,好累啊  下午胖爸说晚上要打篮球,打完球接娃,遛狗归我  晚上七点遛狗,七点半我出去洗头,明早做三明治的材料都是外卖点的,没时间去买  洗完头回家,把快递都拿了,有六个包裹(≧∇≦)我买的盘子啥的都到了,接下来就是各种洗,洗新餐具、洗切水果、洗切玉米南瓜(明天早上我吃)  等这些工作结束,胖胖也就要回来了(>﹏<)  我准备的夜宵是香蕉牛奶、一片面包、蜜瓜,胖胖回来说要吃点咸的,我赶紧给烤了两个干菜饼  等胖胖睡下,我把锅啊盘啊的洗了,才能去洗脸洗澡,上了床就这个点了,睡眠严重不足啊(>﹏<)  可怜的胖胖今天在课堂上睡着了,被老师批评了,心情有点郁闷在,老妈子我只能做到尽量伺候好他,想想孩子们真的是挺辛苦,每天睡这么点时间,白天十几个小时高强度的学习,希望每个孩子都能不辜负这么辛苦的付出,能取得理想的成绩啊偷偷去胖胖房间看了眼,今晚顺利的睡着了(≧∇≦)我也就放心了,晚安啦这个点收拾好残局,继续躺一会  今天早饭:三明治、豚骨拉面、蜜瓜、牛奶  有一个能吃的娃是种什么体验。你们都是怎么充值苹果中国区游戏的。。"位于德拉肯斯堡南部的地标性建筑布须曼脖子酒店 - 据报道在过去几年中已经恶化 - 将进行R9m整修,将其变成一个“优质乡村度假胜地”。Marant是当下的内幕品牌,因其酷炫的剪裁而备受喜爱。搅拌至蔬菜大致捣成泥状。当时的首席执行官Bulelwa Koyana当时表示,多年来,许多行业参与者对SATC感兴趣,但没有实现任何销售。“你不应该只是感到饱腹和宿醉,”莫里斯说。第二篇文章报道了SA旅游局的首席执行官在WTM对媒体的讲话中指出,南非旅游局在战略上专注于特定的目标受众,并将其预算的80%分配给国际营销,其中大部分专门用于 UK。