加油我也试过轻断食，不过一般自己很难去掌握轻断食的饮食规律和能量摄入，多次尝试了减掉的体重不多，还是需要有专业的营养健康管理师做指导来做轻断食减肥效果比较好我从150斤瘦到95斤，反复了很多次，少吃的确很重要，但改变胖人的思维模式更重要，我是饮食+心理冥想训练才成功减肥，真的不容易的!两年前的帖子了我还是120左右呵呵，没有毅力的人真的太糟糕了。霍布斯 - 以前是没有灵感的日装的精神家园，持久但沉闷的圆领针织，老实说，别的不多 - 已经为2008秋冬推出了一个风暴系列。在Travelinfo的合作平台Open Jaw上，代理商表示他们也联系了SARS服务台，并被告知同样的事情。本·丹西"。"。"【#朴宝剑亚洲巡回fm#记者会图集】沙漠里的阳光啊#朴宝剑#大派心心，还拿起宝剑来集可爱与帅气于一身，看看图就觉得充满能量对吧。美国人以驳回动议作出回应。