• 直飞航班：AF 约翰内斯堡至巴黎和荷航从约翰内斯堡或开普敦单程将增加 10 美元 • 飞往欧洲的直飞航班：从约翰内斯堡飞往开普敦到欧洲的 AF/KL 航班（通过 PAR/AMS） - 单程增加 12 美元 • 飞往美国/加拿大的直飞航班： 从约翰内斯堡或开普敦飞往美国/加拿大（经 PAR/AMS）的 AF/KL 航班单程将增加 20 美元 为避免 ADM，我们敦促代理商注意，所有 1 月 27 日当天或之后旅行的现有预订应在 1 月 26 日之前出票以应用当前的 YQ/YR，或者应在当天或之后出票时重新报价预订，以确保应用了正确的 YQ/YR。 安装快捷，人工费低。Du Preez补充说，Farmstay与类似的发展不同，因为它还通过互联网提供完全电子化的预订和支付功能。。　　9、睡觉不择时间　　研究人员建议人们建立固定的睡眠时间表，因为这控制着人体生物钟，而后者控制着所有体内激素、体温、饮食消化以及睡眠和清醒的循环。