5、一周内不要吃辛辣食品、刺激食物避免，如有海鲜过敏海鲜不吃，不要喝酒　　6、一个月之内，避免大量出汗的运动，以及汗蒸房,桑拿房高温环境，防止暴晒；　　7、术前后避免口服单纯胶原蛋白，尤其是热拉提后已经激发了自身胶原蛋白后，额外补充单纯胶原蛋白出现胶原变异，折叠的危险更大，出现一系列热拉提副作用。"。从那时起，直到我到达EC，这一直是一场爆炸。我们已经看到了令人鼓舞的迹象，Asda承诺停止在商店前面展示酒精，喜力承诺减少其品牌之一的酒精含量。比如门套对墙的收口，卫浴马桶周围的玻璃胶，墙与地砖的踢脚线，工整的施工质量会使的效果起码不会太坏，精细的质量则会给人精致的感受。"南非租车服务，First Car Rental，在全国主要分支机构推出了该国首个汽车租赁自助服务。"通过 Expedia。